Start
2× týdně
8 tréninků / měsíc
590 Kč/měs.
- 8 tréninkových jednotek na měsíc
- plán přizpůsobený tvému vybavení
- aktualizace každý měsíc
- podpora e-mailem
Objednat
Nejoblíbenější
Standard
3× týdně
12 tréninků / měsíc
790 Kč/měs.
- 12 tréninkových jednotek na měsíc
- plán přizpůsobený tvému vybavení
- aktualizace každý měsíc
- podpora e-mailem
- progresivní zatížení
Objednat
Intenziv
4× týdně
16 tréninků / měsíc
990 Kč/měs.
- 16 tréninkových jednotek na měsíc
- plán přizpůsobený tvému vybavení
- aktualizace každý měsíc
- podpora e-mailem
- progresivní zatížení
- prioritní odpovědi
Objednat
Jak to funguje? Po objednávce tě kontaktujeme a zjistíme tvé cíle, dostupné vybavení a časové možnosti. Na základě toho sestavíme tréninkový plán přímo na míru. Každý měsíc plán aktualizujeme podle tvého pokroku.
Co dostaneš
Součást každého plánu
🎯
Plán na míru
Sestavený podle tvých cílů, vybavení a fyzické kondice — žádné generické šablony.
📋
Popis každého cviku
Přesný popis provedení, počty sérií a opakování, časy odpočinku.
📈
Progresivní zatížení
Plán se každý měsíc posouvá — tělo se adaptuje a výsledky přicházejí.
💬
Podpora trenérky
Máš otázku? Napiš nám — odpovídáme do 24 hodin.