Tato lekce je zaměřena na komplexní zatížení těla, jedná se o druh intervalového tréninku.
Je aerobní styl cvičení, při kterém pod vedením vyškolených instruktorů využíváme originální trampolíny.
Pokud chcete mít pevný zadek a krásná stehna, doporučujeme tento nový fitness koncept určitě vyzkoušet.
Spojením různých stanovišť docílíme komplexního posílení celého těla bez pomůcek, ale i s nimi.
Pomalé plynulé cvičení zaměřené zejména na protažení celého těla formou jednoduchých cviků.
Kombinace pomalé taneční choreografie inspirované moderním tancem a jednoduchých formovacích baletních prvků.
Při zakoupení 10 vstupové permanentky za 900 Kč
dostanete 1 vstup ZDARMA. Více se informujte
na čísle: +420 606 561 856
Jumping
FitBalet
Tabata
JUMPING
JUMPING, HIIT, FULLBODY, TRX, PEVNÉ BŘICHO, BUTTWORKOUT
SM SYSTÉM, ZDRAVÁ ZÁDA, JÓGA
Jsme dámské fitness studio, které se specializuje na moderní skupinové lekce. V čele stojí zkušení profesionální trenéři, kteří si svým přístupem okamžitě získají Vaši přízeň. Nabízíme různé druhy skupinových lekcí, které jsou vhodné pro každého, kdo má rád pohyb a kolektivní sporty. Ideální krok ke změně životního stylu pro všechny věkové kategorie.
